こんにちは、BABYDOT（ベイビードット）編集部のそっこです！
大人気スイーツ店”シャトレーゼ”で見つけた「糖質カットスイーツ」を、全国のダイエッターに紹介したい！…の思いが、ついに第4弾まで来ました！
今回は、糖質カットの「ショートケーキ2種」をご紹介しちゃいます♡
糖質86％カットのショートケーキ
価格：260円（税別）
冷凍販売
栄養成分（1個当たり）
エネルギー：244kcal
たんぱく質：4.3g
脂質：21.5g
炭水化物：15.1g(うち、糖質12.1g、食物繊維3.0g)
食塩相当量：0.1g
アレルギー表示：卵・乳・小麦・大豆・ゼラチン
スポンジに大豆粉と食物繊維を使用し、砂糖の代わりにエリスリトール・マルチトールなど”身体に吸収されにくい糖”で甘みを付けたショートケーキ。
気になる糖質量は、なんと1個5.0g！！
日本食品標準成分表2015ショートケーキと比較すると、なんとなんと糖質を86％もカットしているんです！！
実食♡
スポンジにサンドされているのはいちごのピューレ。
3層のスポンジの間に、クリームもしっかりサンドされています。
味は・・・おいしいー！！！
パサパサしてるのかな？と思っていた大豆粉を使ったスポンジは特にパサつきもなく、どちらかというとしっとりしているように感じました。
そして、いちごピューレの甘酸っぱさと甘～いクリームの相性が◎
甘党のわたしは1個ペロッと完食！
それも糖質5.0gという安心感があるからです♡
糖質72％カットのスフレチーズケーキ
価格：250円（税別）
冷凍販売
栄養成分（1個当たり）
エネルギー：162kcal
たんぱく質：7.4g
脂質：11.1g
炭水化物：16.4g(うち、糖質11.1g、食物繊維5.3g)
食塩相当量：0.2g
アレルギー表示：卵・乳・小麦・大豆・ゼラチン
砂糖の一部を身体に吸収されにくい糖(エリスリトール・マルチトール)や食物繊維に置き換え、小麦粉の代わりにでん粉を使用したチーズケーキ。
クリームチーズ・ゴルゴンゾーラチーズ・エダムチーズの3種のチーズ使うことで、糖質を抑えつつもチーズのコクを感じられる味わいに♡
日本食品標準成分表2015ベイクドチーズケーキに比べ、糖質を72％もカット！
エリスリトール・マルチトールを除いた1個当たりの糖質量は、なんと5.3g！！
先に紹介したショートケーキもそうですが、ケーキが糖質5g台で食べられるなんて、ダイエッターにはありがたすぎます♡
実食♡
どこからどう見てもまさにスフレチーズケーキ♡
フォークを入れると…
ふわっと軽い感触と、チーズの良い香り♡
気になるお味は．．．なにこれめちゃくちゃ美味しい！！
しっとりしていながらふわふわ感が♡♡♡
チーズのコクもありますし、甘みもしっかり感じられます。
個人的にはショートケーキよりチーズケーキの方が好き♡
カロリーも162kcalと低めですしね♡♡♡
まとめ
大人気スイーツ店シャトレーゼの”糖質カットスイーツシリーズ”第4段は「ショートケーキ」と「スフレチーズケーキ」のご紹介でした！
ダイエット中は絶対に口にしない”ケーキ”。
糖質5g台であればたまには自分のご褒美に食べちゃっても大丈夫かな？
それにしても、糖質カットでこんなレベルの高いスイーツ作っちゃうなんて、シャトレーゼさんほんっとにすごすぎです！！
”糖質カットスイーツシリーズ”第3弾は定番スイーツ♡
