こんにちは、BABYDOT（ベイビードット）編集部のmocoです♪
高齢夫婦のセックスレスの問題についての議論は、時として耳にするトピックの一つです。
しかし、高齢夫婦が必ずしもセックスレスになるわけではなく、それが始まる年齢には明確な基準が存在しないことを理解することが重要です。
何歳からセックスレスが始まるのか？
高齢夫婦のセックスレスが始まる年齢についての研究結果によれば、50歳代後半から60歳代初めが一般的な開始時期とされています。
この時期は男女とも更年期に差し掛かるころであり、ホルモンのバランスの変化や体力の低下が大きな要因として挙げられます。
しかし、この年齢以降もセックス生活を継続して楽しんでいる夫婦は少なくありません。
セックスレスの主な原因
セックスレスになる背景には、身体的な健康問題や心理的な要因が考えられます。
身体的健康問題：高血圧、糖尿病、関節炎などの慢性的な疾患は、セックスの障害となることがあります。
特に、これらの疾患による疲労や痛みがセックスの障壁となることが多いと言われています。
心理的要因：抑うつや不安障害といった心の健康問題は、性欲を低下させる可能性があります。
また、パートナーとの関係の変化や、長年の結婚生活による日常のルーチン化も影響を及ぼすことがあります。
若年層のセックスレス
高齢者だけでなく、若年層においてもセックスレスの問題が浮上しています。
生活習慣の変化、働き方の変化、スマートフォンやSNSの影響などが、若年層のセックスレスの原因として指摘されています。
これらの要因は、生活の質や人間関係、精神的な健康に影響を及ぼすため、注意が必要です。
セックスレスは問題か？
セックスレスが夫婦関係において問題となるかどうかは、夫婦それぞれの価値観や期待値、コミュニケーションの質によって異なります。
セックスは愛情表現の一つであり、他にも様々な方法で愛情を示すことができます。
感情的な絆や共有体験は、結婚生活の中での重要な要素として無視できません。
まとめ
高齢夫婦のセックスレス問題に関しては、一人一人の健康状態や心理状態、夫婦間の関係性や価値観が影響を及ぼすことを理解し、それに基づいて最適な解決策を模索することが大切です。
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