こんにちは！BABYDOT（ベイビードット）編集部のmocoです。
ブルブル～っと寒いときは、とんこつラーメンが食べたくなっちゃいます。
でも、脂ギッシュなとんこつラーメン、炭水化物な麺と相まって、カロリーオーバーの危険が・・・
そんなときでも、ヘルシーに豚骨の旨味を存分に味わえるお弁当が、ファミマのお弁当ライナップに彗星のように登場！
麺のかわりに豆腐を使用と一風変わった「豚骨豆腐」。その実力は？
やっぱりラーメンがいいという人には・・・
【セブンイレブン】魅惑の深夜メシ♡豚骨チャーシュー麺を自宅で食べちゃう♪
豚骨ラーメンが、麺を豆腐にかえるだけでヘルシーフードに！
上から見ると、とんこつラーメンそのもの。
よく中身を確認せずに、ラーメンと思って買っちゃうと、食べる時にびっくりしちゃいますよ。
お値段は369円（税別）と、とってもリーズナブル。
カロリーは驚きの284kcal。素敵♡
栄養成分も、たんぱく：質22.1ｇ、脂質：18.8ｇ、炭水化物：6.5ｇ
豆腐入なんで、植物性たんぱく質22.4ｇと高い数値になっているのは、筋トレ組にはうれしいですよね。
スリム化の天敵、炭水化物は6.5ｇと低くなっています。
飲んだ後の一杯や、夜食にもオススメです。
味はコッテリしっかり豚骨してます
レンジで温めれば、コッテリした豚骨の香りがふんわりと漂います。
まずは、器の半分の面積を占めるぐらい大きなチャーシューから。
お箸でつかむと、あらためてその大きさに驚きます。さて味は・・・
美味しぃ～(๑´ڡ`๑)
やわらかな舌触り、ジューシーな肉の旨味を存分に楽しめます。
大きいと、味が大味なんではと、思ってましたが、良い意味で期待を裏切られました。
麺の代わりにおおきな豆腐がたくさん入っています。
豆腐の良いところは、たんぱく質が豊富なところ。
筋トレ中など、たんぱく質をモリモリ摂取したい人にオススメ！
やわらかな食感とその透明感ある味は、コッテリした豚骨スープのチェイサー的な役割を果たしてくれます。
スープはコッテリ濃厚な豚骨スープ。
お弁当の総カロリーが低いのをいいことに、周りの人に見られないよう気をつけながら、ズズ～と全部飲んじゃいました。
まとめ
スリム化・筋トレ中などの、低カロリー高タンパクを求める人には、ぜひオススメしたいファミマの「豚骨豆腐」。
私的には、リピート確定の久々の当りお弁当でした。
飲み会の後のラーメンを、「豚骨豆腐」に置き換えれば、翌朝の罪悪感と体重計の針の位置がグッと下がること間違いなし。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
