こんにちは、BABYDOT（ベイビードット）編集部のよっちゃんです。
通い続けて15年になりますが、業務スーパーが大好きです♡
業務スーパーには、1kg195円のフライドポテトや1kg570円の鶏のから揚げなどボリュームたっぷりのとんでもない神コスパ商品がたくさんありますね♪
今回は、油を使わないヘルシーな調理器具を使って、人気の神コスパ商品を調理してみますので参考にしてください♪
ノンフライヤー2L（消費電力1000W）
商品名：CHULUX 2019最新版 電気フライヤー
価格：セール特価: ￥3,909円 プライム無料配送円（タイムセール）
油を使わないヘルシーな調理器具で人気のノンフライヤー！
ノンフライヤーは、2013年にフィリップスが日本での発売を開始して以来、人気の調理家電となっています。
おいしさとヘルシーさを両立できるので、気になっている人も多いと思いますが、値段も手ごろになりAmazonで5,000円ほどで購入しました。
- メリット
油を使わないので20％～50％ほどのカロリーカット！
油を買わなくて済むので経済的
お手入れが簡単 - デメリット
時間がかかる
調理できる量が少ない
使ってみました
業務スーパーの大人気商品ちょっと厚めのハムカツ・和風鶏もも唐揚げ・チーズポテト・チューロスを調理してみました♪
出来上がったばかりの中の写真です！
7cmほどのハムカツが2個入る程度で、直径14cmほどの大きさ♪
網の上にならべるように置きましたが、隙間があれば調理できますのでポテトなどは、縦においても調理が可能です！
オイルスプレー
油を全く使わなくても調理できますが、少しだけ使いたいときはオイルスプレーで吹き付けるか、刷毛で塗っておいて調理することもできます。
100均のスプレーが写っていますが、油だと粘度があって霧吹き状にならないため専用の加圧式オイルスプレーがいいかもしれません♪
ちょっと厚めのハムカツ 80g×10個297円
TBSサタデープラスで業務スーパーのスタッフがおすすめの第3位に選んだ、大人気のちょっと厚めのハムカツ♪
オイルスプレーで少し油を付け、20分ほどで出来上がります。
油で揚げたものとほとんど見た目も味も変わりませんが、かなりヘルシーに仕上がっています。
電子レンジ（500W）で3分ほど温めて、ノンフライヤーに移して10分でも大丈夫♪
チューロス 500g95円（国内）
業務スーパーの国内生産スイーツ人気No.1商品のチューロスもまったく油を使わなくて15分ほどでできあがりました♪
本場スペインでは、チョコソースをつけたりチョコラーテ（濃いココア）に浸して食べます。
フライドポテト(ベルギー) 1kg195円
12分ほどで出来上がり！
油は使ってないのでとってもヘルシーなフライドポテトです♪
揚げたものより少し冷めるのが早いような気がしますので、熱いうちに食べるのをおすすめします♪
塩以外にもケチャップ、マスタード、トマトサルサ、アボカドディップなどを付けて食べるとおいしくいただけます。
フライドポテトナチュラル（ベルギー）1kg195円
12分ほどで出来上がり！
油なしでつくっています。
ほとんど油で揚げるのと同じ感じでおいしく食べられます♪
チーズポテト（ベルギー） 500g268円
大人気のチーズポテトも15分ほどでできあがります！
チーズが入ったハッシュドポテトですが、油で揚げるよりヘルシーでおいしく感じます♪
和風鶏もも唐揚げ 500g398円
業務スーパーマニアにも大人気の和風鶏もも唐揚げは15分！
唐揚げは、鶏自体にも油がありジューシーなので、ノンフライヤーでヘルシーに食べるのがおすすめです！
ハッセルバックポテト
大好きなハッセルバックポテトを作ってみました♡
切れ目をいれた後に、5分ほど水さらして電子レンジ（500ｗ）で3分♪
オリーブオイルを刷毛で塗ってノンフライヤーに10分ほど入れて完成です！
お手入れも10秒
お手入れも網とバスケットを軽く洗剤で洗うだけの10秒ほどで終了！
まとめ
今回は、ヘルシーなノンフライヤーを使って業務スーパーのボリュームのある人気商品を作ってみました♪
お手入れも簡単で、調理に時間がかかるのを除けばとっても便利だと感じましたので紹介させていただきました！
